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アーバンクラシックピラティス 藤沢店
インストラクター紹介

KEI.S

「日本の健康寿命を延ばしたい」これが私の夢です。いつまでも好きなことを自分でできる体でいたいですよね。そのためには、内側の筋肉も外側の筋肉もどちらも大切です。そして、両者を30分という時間で効率良く鍛えられるのがURBAN CLASSIC PILATES。あなたの有意義な30分をサポートいたします。

MIKI.N

今まで味わったことのない身体の場所が筋肉痛に!病みつきになります。ボディメイクだけでなく、健康のためにも、年齢性別問わず行えるのがピラティスのよいところです。初めての方も運動が大好きな方も、全力でサポートして、追い込んであげますよ♡是非、藤沢店に足を運んでください!元気なスタッフと、NAKAMAがお待ちしてます。

HAYATO.T

ピラティスって効果あるの?そこからのスタートではじめたピラティスですが、猫背や肩こりが悩みだった自分はもういません。2回、3回と回数を重ねていく度に自分の身体が変わっていく感覚に驚かされたのを今でも覚えています。その感動をぜひ一緒に味わいましょう。TAKEDAが全力で理想を叶えます。URBAN CLASSIC PILATESでお待ちしております☺

NATSUMI.T

ピラティスは体と心の調子を整える、心身両側面への効果があります。
ボディメイクはもちろん、お体のリハビリや、全身の動きに細かに注目することで心の調子も整えていきましょう。
やるほどに全身の力がほどけて、呼吸が楽になる感覚はやみつきですよ!
あなたの個性を生かすように、一人一人に合ったサポートをさせていただきます。

MIKU.M

『運動』は字の如く運を動かすと言われているように、運動することで身体が温まり、エネルギー量や行動力、精神力も高まり、身も心もスッキリします。さらに、ピラティスは呼吸に意識を向けていくので自分と向き合う時間にもなります。理想の身体を手に入れて身も心もHAPPYにしていきましょう!みなさまと運動できることを楽しみにしております!