30才からのピラティス×ボディメイク URBAN CLASSIC PILATES

#マシンピラティス

#本気ボディメイク

#私を変える30分

カンタン2STEP! ご利用までの流れ

  1. STEP1体験予約

    予約フォームから、必要事項とご来店希望店舗と日時を入力してください。

  2. STEP2ご来店

    ご希望の来店予定日にご来店いただき、体験費用(1,100円)を引落しさせていただくためのクレジットカードとスマートフォン、運動するためのウェア、お水をお持ちください。

  3. STEP3体験

    インストラクターのサポートのもと30分のトレーニングを実施。初めての方でも安心です。

アーバンクラシックピラティスURBAN CLASSIC PILATESとは?

URBAN CLASSIC PILATESは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。グループレッスンではなく一人ずつ違う動きを行うため、周りを気にする必要はなく、運動が久しぶりの方でも気軽に始めることができます。

1 マシンピラティスで
コアを強化

マシンピラティスとは、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用して、じっくりと身体のコアを鍛えていく今話題のエクササイズです。しなやかで美しい筋肉を手に入れることができ、痩せやすい身体づくり、姿勢改善、免疫力UP、ストレス解消などに効果的です。

マシンピラティスの様子

2 TRXで全身ワークアウト

TRXとは、専用のサスペンションを使い、自体重と重力を利用したトレーニングです。強度を自由自在に調節できるため、老若男女問わず全身のワークアウトができます。

TRXの様子

3 30分で本格ボディメイク

URBAN CLASSIC PILATESでは、サーキット形式を取り入れているため、短い時間でも十分な運動効果を得ることができます。

URBAN CLASSIC PILATESなら

  • マシンピラティスでコアを強化
  • TRXで全身ワークアウト
  • 30分で本格ボディメイク

最先端のボディメイクを
URBAN CLASSIC PILATESで。

URBAN CLASSIC PILATES

体験予約

体験をご希望の方は、下記入力フォームにご記入ください。
」は必須入力項目となっておりますのでご注意ください。

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