アーバンクラシックピラティス 練馬店
インストラクター紹介

TAKU SATO

TAKU SATO

好きとは、「共感」し「連帯」するもの。体を動かすことが好きです。1人でも多くの人に運動する習慣をつけて欲しい。それが体だけではなく、心も豊かにしてくれるものだと身をもって体感しているからです。ピラティスというカルチャーを通して、自分の中にある「好き」を皆さんと共有できることを楽しみにしています。

LIYONG HAN

LIYONG HAN

身体は自分次第で何歳からでも理想に変えることが出来ます!自分らしく生きていけるように、自分自身をもっと好きになれるように、PILATESを通して心と身体を整えていきましょう!人生はあっという間に過ぎ去ります。変わりたいと思った瞬間からトレーニングスタートです!30分という時間を積み重ね、自分史上”最高の私”を一緒に目指していきましょう♡

YUKI NISHIDA

YUKI NISHIDA

快適な姿勢が心地の良い呼吸につながり、心地の良い呼吸が心の安定につながります。快適な姿勢=正しい姿勢になるようにサポートさせて頂きます!身体の小さな変化も楽しんでいきましょう☆彡 来てよかったなと思ってもらえる環境を常に準備して待っていますので、身体を動かしに、私とお話ししに是非いらしてください。

LUNA GOTO

LUNA GOTO

普段の生活の中でなかなか自分の体に目を向ける機会は少ないと思いますが、ピラティスを通して自分の体を理解することで体が快適に動かせたり、理想の体型に近づいたり、自分の自信に繋がったり・・・いつもより自分の生活が豊かになっていくと思います°˖✧ 皆さんも私生活の楽しみにURBAN CLASSIC PILATESを取り入れてみてはいかがでしょうか?皆さんが楽しんで通っていただけるよう全力でサポートします!いつでもお待ちしておりますね😊

TAKEAKI MATSUO

TAKEAKI MATSUO

体は日々変化し続けています。その中で維持するのは大変です!何か変えたいと思った時が変化の始まり!!運動嫌い、スポーツが苦手の方でもPILATESなら体が変化するのを感じることができます。スポーツも語源は遊びという意味から来ています!ピラティスとスポーツでは少し目的が変わりますが、体を動かすところでは同じ。疲れた、体が重いな、リフレッシュしたいなと思った時30分遊びに来てください😁 皆様と運動ができることを楽しみにしています!!!

ASAMI OKAWA

ASAMI OKAWA

「人間の体には600を超える筋肉が存在する」ピラティスを学び始めてい驚いたことです。毎日あたり前のように体を動かしていますがたくさんの筋肉が連動して動いています。普段の歩き方や立ち方の姿勢で筋肉のつき方や使い方が人それぞれ違います。ピラティスを通して筋肉や関節の柔らかさ、硬さ、体の使い方のクセ等、自分の体を知る30分になればいいなと思います°˖✧そして、お客様の「こうなりたい!!」を叶えられるようにサポートいたします♡