アーバンクラシックピラティス 鶴見店
インストラクター紹介

KANAMI OTSUKA

いくつになっても心身ともに若々しくいたいと思いませんか？URBAN CLASSIC PILATESでは内側の筋肉と外側の筋肉を鍛えることで効率的に理想の身体を目指していきます。また呼吸に意識を向けることで心も落ち着いていきます。心身ともに若々しい未来を思い描きながら、一緒にご自身の為の30分間を過ごしましょう！

MIRAN BABA

忙しい日々の中で、ご自身と向き合う時間は少ないと思います。PILATESを通して、身体の変化を感じることができます。最初は難しく感じる方もいるかと思いますが、続けていくうちにいつの間にか身体が変化していきます。30分終わった後には、身体も心もリフレッシュできます😊 たくさんの方とPILATESをできるのを楽しみにお待ちしております！

TERUKI MURANO

精神は肉体の状態に引っ張られる、実際にその傾向が強いと自分は考えています。身体が健康で快適に動けばまた心も健康で快適であることがほとんどです。昨今では心身の不調を訴える人がどんどん増えてきています。是非一度30分から僕と一緒に快適な身体作りをしていきませんか？

YUKO FUJITA

髪型やメイクなどの外見は他人からでも変えられますが、筋肉・体質、身体の中身を変えられるのは自分自身だけです。自分の身体のことを知ってコントロールすることで自信がついたり、より快適に過ごせるようになります。元々私たち人間が持っている、その素晴らしい感覚を多くの方に味わっていただけるようにサポートいたします。

KANNA YAMAMOTO

ピラティスはただ筋肉を鍛えるのではなく、引き締まった身体を作り、柔軟性が増し、身体の歪みや痛みを軽減させることができます！自分の身体の変化を楽しみながら、しなやかな身体づくりしませんか？ピラティスを通して『日常をより良いもの』にしていきましょう！