インストラクターになったのは、自分自身がピラティススタジオに通っていて、ピラティスのよさをみんなに知ってほしいと思ったからです。

ピラティスの効果で特に実感したのは、姿勢がよくなり、肩こり＆腰痛もなくなりました。そういう経験をお伝えすることも含めて、スタジオでは日々の会話を大切にしています。

ピラティスで楽しく、運動を習慣つけていきましょう！