大学時代にスポーツ医学を学んでいたこともあり、より専門性を活かせる道を志してインストラクターになりました。生涯通して自立した生活を送っていくためにも運動習慣は必要不可欠で、ただ運動習慣を付けるだけではなく、やっぱり自分自身がいつまでも綺麗でいたい！　そんな思いの中で出会ったのがピラティスです。

ピラティスに出会ってから、より自分自身の身体や健康について意識が深まりました。私は身体が疲れやすかったり、体調が崩れやすい体質だったのですが、身体の小さな不調がなくなり今では健康的な毎日を送れています。

スタジオでお客様と接する時には、何か少しでもお客様自身が身体の変化を感じて、その変化によって自己肯定感があがり、少しでも自信に繋がればと思っています。そのため、日頃のコミュニケーションの中でも、お客様の変化に目を向けながら、気付きを伝えるということを大切にしています。

ピラティスは、日々の小さな積み重ねが大きな変化につながります！　運動が苦手な方でも久しぶりの方でも、少しでも楽しみながら出来るように私達がサポートしていきます！　無理のないペースで一緒に頑張っていきましょう！