インストラクターのご紹介

もともと私自身、ピラティスに通っていました。続けていくうちに姿勢が整い、慢性的な肩こりが軽減したり、体が疲れにくくなったり、そうした体の変化はもちろん、メンタル面でも良い変化を感じられて。そこで、「もっと多くの人にピラティスのよさを知ってもらいたい！」と思いインストラクターになりました。

インストラクターとして大事にしているのは、お客様とのコミュニケーションです。会話をしながら楽しくトレーニングしていただき、身体の動かし方のクセや左右差にもしっかり気付いていただきたいと思っています。

ピラティスは運動が初めての方でもできるトレーニングです！　ただトレーニングをするだけでなく、1日を通して来たい！　と思ってもらえるような場所を目指します。精一杯サポートします！