以前、営業職をしていた際は、疲労と運動不足でよく体調を崩していました。そんな中、ピラティスに通うようになって身体を動かすことの楽しさを知ったんです。また、同じ時期に家族の体調不良も重なり、健康に関わるピラティスインストラクターというお仕事に価値を感じ、未経験からインストラクターになりました。URBAN CLASSIC PILATESでは老若男女問わず、たくさんの方にピラティスの楽しさを伝えていけるところが魅力だと感じています。

ピラティスをはじめてから風邪をひきにくくなり、代謝が上がり、冷え性・腰痛・肩こりなどの不調が軽くなりました。さらに身近な人から「歩き方が変わった」と言われたことも。メンタルも以前より安定したように思います。

スタジオでは、「今日も来てよかった！」と感じていただけるように、お客様との関わりを大切にしております。お身体に合わせた指導と、あたたかいコミュニケーションを心がけています。

無理のない範囲で、楽しく正しく行うことが1番だと思っています。一緒に身体の変化を感じながら、ピラティスを楽しんでいきましょう！