インストラクターのご紹介

もともとはホットヨガのインストラクターをしていましたが、もっと身体のことを深く知りたいと思い、ピラティスインストラクターの道へ進みました。私自身、腰痛に悩んでいたのですが、ピラティスを通して正しい姿勢や身体の使い方を意識できるようになり、少しずつ改善していきました。それだけでなく、気づけば肩こりも楽になっていて、本当に感動したんです。

その経験から、「私と同じように身体の不調で悩んでいる人の力になりたい！」と思うようになりました。無理なく、楽しく、自分の身体と向き合える時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。 効果を感じていただけるよう、わかりやすく的確なサポートを心がけながら、私の大きな声と笑顔で、少しでも皆さんに元気や明るい気持ちをお届けできたらなと思っています！

お客様の頑張る姿に、私たちインストラクターもたくさんの元気をもらっています！　精一杯サポートさせていただきますので、一緒にピラティスで心も身体もリフレッシュしましょう。 スタジオでお待ちしております。