インストラクターのご紹介

私がピラティスインストラクターを目指したきっかけは、年齢とともに自分自身の身体と心の変化を実感したことです。もともと運動部＆立ち仕事中心の生活で、むくみや姿勢のバランス、腰痛に悩んでいました。そんななか、ピラティスを通じて問題の改善ができることの喜びを感じて広めていきたいと思いました。

ピラティスは自分の体と丁寧に向き合う時間だと感じています！　自分の身体を理解し、硬い部分や弱い部分を感じて克服しようとする意識が身につきます。

運動の習慣をつける事はとても難しいこと。仕事やプライベートで忙しい中、時間を作って来ていただいたお客様に少しでもピラティスが「楽しい！」と、思ってもらえるような空間を提供してまいります。ピラティスで笑顔になれる時間をお届けいたします！