【お役立ちコラム】正しい姿勢とセルフチェックの方法

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姿勢改善に効果的なピラティスについて、正しい姿勢とセルフチェックの方法に関する記事を掲載いたしました。

ピラティスやボディメイクにご興味をお持ちの方、入会をご検討されている方は、ぜひ参考にしてみてください。

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