ピラティスの疑問解消Q＆Aコラム 【身体のお悩み解消編】掲載のお知らせ

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今回は「BREST PILATES & BODYMAKE 代官山」に所属するインストラクターが、身体の悩みを解消するためのピラティスの効果や特徴について解説する記事を掲載いたしました。

ピラティスで身体の状態を改善したいと考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

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