ピラティスの疑問解消Q＆Aコラム 【活用編】 掲載のお知らせ

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今回は「URBAN CLASSIC PILATES 練馬店」に所属するインストラクターが、ピラティスの活用法に関するQ&Aを掲載いたしました。

年齢やライフステージに応じたピラティスを取り入れたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

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