マシンピラティスで身体はどう変わる？ 現役インストラクターが解説
慢性的な身体の不調や運動不足への悩みを解消するためのピラティスの効果や特徴について「BREST PILATES & BODYMAKE 代官山」の店長・Nさんが解説します。
インストラクターが語る“マシンピラティスの効果” 深掘り質問で見えた「内側から変わる身体の実感」
元ダンサーという経歴を持つ「BREST PILATES & BODYMAKE 代官山」店長のNさんに、ピラティスの効果について深掘り質問しました。
マシンピラティススタジオ「BREST PILATES & BODYMAKE 代官山店」、“スタジオの雰囲気”は？
2025年6月10日にオープンしたパーソナル専門のマシンピラティススタジオ「BREST PILATES & BODYMAKE 代官山店」のスタジオの様子やインストラクターの魅力についてご紹介します。
“運動嫌い”こそマシンピラティス＆ウェイトを試してほしい 「BREST PILATES & BODYMAKE 代官山」を紹介
2025年6月にオープンしたばかりの「BREST PILATES & BODYMAKE 代官山店」を取材。導入されている機材や運営体制など、新店舗ならではの魅力に迫りました。
編集部が紐解く、マシンピラティススタジオ店舗運営に活かされる“代表の思考”
代表・土谷泰平の合理的判断により急成長を続けるURBAN CLASSIC PILATES。店舗運営に活かされている思考を紐解きます。
インストラクターに聞く、ピラティスで改善できる“身体の不調”
竹ノ塚店のインストラクター・Sさんが自身の体験談を踏まえて、ピラティスで改善できる身体の不調について解説します。
現役インストラクターが解説！ ピラティスを始める前に知っておきたいQ&A
「BEST WORKER AWARD」を受賞した竹ノ塚店店長・Sさんに、ピラティスを始める前に知っておきたい情報について、聞きました。
ピラティスに没頭できる環境とは 「URBAN CLASSIC PILATES 竹ノ塚店」の“店舗の雰囲気”
竹ノ塚店は、一人ひとりに寄り添ったサポートを提供するピラティススタジオです。今回は店舗やスタッフの雰囲気を紹介します。